Опубликовано: 4 месяца назад

Как девушке или парню повзрослеть психологически

kak devushke ili parnju povzroslet psihologicheski

Добрый день уважаемые читатели. Сегодня мы ответим на вопрос, как взрослеть морально. Вы узнаете, какие признаки характеризуют зрелого человека, узнаете, что может указывать на незрелость. Вы получите ценные советы по этому вопросу.

Отличие взрослого от ребенка

  1. У него за плечами жизненный опыт, много знает о реальной жизни.
  2. Может сдерживать эмоции в общественных местах.
  3. Он понимает, что нужно вести себя культурно, потому что он сознательный член общества.
  4. Он несет ответственность за свою жизнь и жизнь своих близких.
  5. Он ни от кого не зависит, он сам себя поддерживает.

Критерии психологической зрелости и признаки незрелости

Согласно многим психологическим исследованиям, критериями зрелости являются:

  • Умение конструктивно взаимодействовать с окружающим миром;
  • ответственность за происходящее;
  • нежелание винить свои ошибки;
  • способность противостоять и справляться с психоэмоциональным стрессом
  • умение реализовывать себя в профессиональной деятельности;
  • умение понимать других людей, испытывать к ним любовь;
  • Умение принимать рациональные, продуманные и взвешенные решения.

Человек, отвечающий вышеперечисленным критериям, является умственно зрелым человеком. Если инфантилизм присутствует, то такой человек застрял в детстве.

Если рассматривать психическую незрелость, есть ряд признаков, характеризующих это состояние.

  1. Нерешительность. Столкнувшись с проблемой, человек не может сделать выбор, он боится возможных ошибок.
  2. Безответственность. Этот человек постоянно перекладывает принятие решений на кого-то другого, особенно на самых важных в своей жизни. Они делают это, чтобы избежать ответственности за возможные последствия.
  3. Чрезмерная жалость к себе и необходимость винить всех вокруг, но не себя. Этому человеку мир кажется несправедливым. Человек начинает винить родителей во всех своих проблемах в зрелом возрасте.
  4. Категорический суд. Если взрослые люди умеют гибко реагировать на различные события, то психически незрелый человек начинает делить мир на белое и черное, убеждается в правильности собственной позиции и неправильности мнения окружающих.

Как повзрослеть

  1. Постарайтесь примириться с «ребенком», живущим в вашей душе, оставьте это в прошлом. Известно, что человек, перенесший психологическую травму в детстве, долгое время остается «ребенком» и убежден, что так жить легче. Со временем «детская» маска сливается с изображением человека. Затем на лице появляются проявления инфантильности, боязнь принимать собственные решения, неумение разумно судить о поступках, постоянный уход от ответственности. В этом случае человек должен осознать, что он уже вырос, что у него другие потребности и что нужно забыть о «дитя», скрывающемся где-то в глубине.
  2. Проанализируйте свою семейную историю. Бывает, что человек, выросший в авторитарной семье и лишенный полномочий принимать решения, не может вырасти. Когда такие личности вырастают, они не умеют быть зрелыми и ответственными. В такой ситуации лучшим выходом будет помощь психолога, который поможет понять, что пора взрослеть, брать на себя ответственность и становиться независимыми.
  3. Признайте, что избегать проблем, постоянно убегая от них, недопустимо. У вас уже есть взрослый человек, и вы должны сами принимать решения, когда сталкиваетесь с трудностями их решения.
  4. Избавьтесь от юношеского максимализма. Научитесь гибкости с разными людьми.
  5. Научитесь брать на себя ответственность. Это первый критерий подросткового возраста. Став взрослым, вам нужно знать, чего вы хотите от жизни и что вам нужно делать, чтобы добиться результатов. Вы должны понимать, что, беря на себя ответственность, вы освобождаете других людей от ответственности за принятие ваших решений. Конечно, было время, когда все важные вещи делали родители, а не вы. Пришло время сделать свой собственный выбор.
  6. Научитесь делать все самостоятельно. Вы должны понимать, что взрослые могут позаботиться о себе сами. Девушка 18лет уже должен знать хотя бы элементарные правила, как готовить еду, желательно, чтобы парень этого возраста знал, как о себе позаботиться и как лучше обеспечить. Не стоит надеяться, что кто-то вам поможет. Также стоит учесть ситуации, когда девушка, которая посвятила себя ребенку и семье, ухаживала за домом, никогда не работала, а в какой-то момент остается одна, например, муж уходит от нее. Так что должно
  7. Что ты собираешься делать и что собираешься делать наедине с детьми? Вы должны вовремя вырасти и не рассчитывать на то, что кто-то вам поможет.
  8. Обратите внимание на окружающих вас людей. Необходимо понимать, что окружающая среда влияет на поведение человека. Не следует думать, что люди, которые пьют или курят, помогут вам повзрослеть. Нет, мы говорим о зрелых, самодостаточных людях, которые знают, чего хотят от жизни, и стремятся достичь своих целей.
  9. Родители могут задаться вопросом, как вырастить девочку, если их дочка сидит на спине и ничего не хочет делать, двигайтесь дальше, как говорится, устраивайтесь на хорошую работу. Вы должны понимать, что такое поведение недопустимо, что эта барышня должна решить, чего она хочет добиться в жизни. Возможно, на данный момент у него нет хобби, ему не интересна никакая работа. Так что пора поискать себя. Важно определить сферу деятельности, которая будет интересна, и начать работать над ней.
  10. Ставьте себе достижимые цели. Выполнив их, переходите к стремлениям, на достижение которых у вас уйдет больше времени. Никогда не останавливайтесь на достигнутом, продолжайте двигаться вперед.
  11. Научитесь заботиться о себе и своих близких.

Научитесь планировать свой день, разделять важные и не очень важные дела, научитесь контролировать свое финансовое положение, помните о времени для занятий спортом, правильного питания и здорового сна.

Магия отношений