Опубликовано: 7 месяцев назад

Как научиться говорить правильно: четко, грамотно и красиво

kak nauchitsja govorit pravilno chetko gramotno i krasivo

Красивая речь — это не природный дар, а результат напряженной работы над собой. Многие факторы могут мешать красивой речи: физиология, психика, специфика используемого вами языка, ваше отношение к аудитории, цель, с которой вы обращаетесь к ним, и многие другие. Манера речи часто имеет большое значение, особенно когда речь идет о том, чтобы убедить собеседника, выиграть спор или передать важную информацию. Мы решили посмотреть, что определяет красоту речи и как этого добиться.

Над чем необходимо работать:

1. Скорость произношения слов

Говорить быстро — дурная привычка, а для слушателя говорить быстро бывает сложно понять — тогда общение с вами не будет продуктивным. Если собеседника сложно слушать и то, что он говорит, непонятно, самая естественная реакция — перестать слушать.

Вам следует сбавить темп речи, если вы хотите, чтобы вас слушали внимательнее и не забывать о паузах между словами и фразами. Более того, пауза позволяет перевести дух и продолжить говорить. Но все же не говорите слишком медленно, иначе будет сложно вас снова слушать, так как речь станет слишком однообразной. Замедляйтесь, когда вам нужно выделить определенные части речи, и ускоряйте, когда вам нужно сделать свою речь эмоциональной и передать свой энтузиазм.

2. Развитие четкости речи

Самая важная черта красивой речи — четкость. Для этого нужно обращать внимание на каждое слово и правильно произносить звуки. Используйте свою артикуляцию как можно чаще. Такое внимание к фонетике может быть полезно при нарушениях речи. Поначалу эта речь покажется вам странной и необычной, но вскоре она войдет в привычку.

3. Постановка дыхания

Дыхание — это основа речи, без воздуха вы не можете произносить звуки, а то, как вы дышите, определяет манеру речи. Большинство людей дышат слишком быстро, что приводит к глотанию слов, одышке и искажениям в громкости звука.

Основной принцип дыхания — надувать воздухом диафрагму, а не грудную клетку. Чтобы проверить, насколько хорошо вы дышите, положите руку на нижнюю сторону ребер. На вдохе и выдохе вы должны почувствовать, как расширяется живот и поднимаются руки. В качестве дыхательного упражнения попробуйте делать глубокие вдохи, позволяя воздуху медленно выходить. Это упражнение поможет вам сделать правильное дыхание частью своего распорядка дня. Когда произносите длинные предложения, делайте глубокие вдохи, чтобы у вас было достаточно воздуха, пока вы не сделаете паузу для следующего вдоха. Эта пауза также позволит аудитории усвоить то, что вы сказали.

4. Работа над высотой голоса

Высота голоса может произвести сильное впечатление на слушателя. Если ваш голос звучит высоким или прерывистым, вы можете нервничать. Умеренный тембр звучит убедительнее и успокаивает слушателя. Низкий голос имеет тенденцию быть убедительным и доминирующим.


Не изменяйте намеренно высоту своего голоса, чтобы не выглядеть неестественно, но вы все равно должны контролировать ее, чтобы добиться более сбалансированной и мягкой речи.

Повышение высоты голоса, не беспокоясь о том, чтобы выглядеть глупо, можно, если вы хотите подчеркнуть идею или сосредоточить внимание слушателя на чем-то конкретном.

Упражнения для улучшения речи:

1. Вокальные упражнения

Выполняя вокальные упражнения, вы сможете в совершенстве развить свой естественный голос. Во время тренировки смотрите в зеркало, чтобы выявлять и исправлять ошибки артикуляции и дыхания.

Начните зевать, чтобы расслабить горло и связки, двигая нижней челюстью из стороны в сторону, массируйте горло параллельно пальцами и пытайтесь пропеть звук.

Сделайте глубокий вдох и медленно выдохните, издавая звук, пока ваш живот полностью не сожмется. Затем снова сделайте глубокий вдох и не дышите 15 секунд.

Пойте «а» сначала с естественной громкостью, затем еще тише. Это упражнение можно выполнять с любым звуком или буквой алфавита. Используйте слоги, чтобы практиковать правильное произношение звуков и скорость речи.

2. Чтение вслух

Помимо работы над громкостью, произношением и высотой голоса, чтение вслух очень помогает в работе над красивой речью. Найдите интересующий вас тексти прочтите это про себя. Помните, что поза так же важна, как и дыхание. Встаньте прямо, раскройте руки, не расслабляйтесь. Обратите внимание на артикуляцию и темп фразировки. Практикуйтесь до тех пор, пока спонтанное чтение не станет вам приятным. Такие навыки пригодятся в повседневных постановках.

3. Запишите свой голос

Многим людям не нравится слышать, что их

4. Улыбайтесь

голос на записи, но это единственный способ услышать себя со стороны и обратить внимание на то, что вы делаете не так, а что, наоборот, делает вашу речь уникальной. Чтобы усилить эффект тренировки, вы также можете использовать видео для редактирования не только своего голоса, но и выражения лица, артикуляции, позы и эмоционального сообщения.

Магия отношений