Опубликовано: 7 месяцев назад

Как сделать прелюдию идеальной

kak sdelat preljudiju idealnoj 1

Первоначальные ласки — это не прихоть, а физиологическая необходимость и залог незабываемого оргазма.

Сексологи подсчитали, что как мужчинам, так и женщинам требуется около 10 минут, чтобы получить сексуальное возбуждение так же быстро, как и у мужчин для полового акта. За это время организм буквально нагревается: повышается артериальное давление, учащается пульс, кровь приливает ко всем стратегическим местам, а температура в области гениталий повышается примерно на 2 ° C.

У женщин выделяется смазка, и шейка матки слегка приподнимается, расширяя вагинальный канал. Кроме того, болевой порог при вагинальной стимуляции у женщин увеличивается в полтора-два раза, благодаря чему риск неприятных ощущений сводится к минимуму.

Волнение сопровождается сильным выбросом гормона удовольствия дофамина и гормона привязанности окситоцина. На более высоких скоростях начинают работать части мозга, отвечающие за эмоции и физическое восприятие.

Вывод: без надлежащей прелюдии секс может превратиться из забавы в скучные и даже болезненные механические жесты. Конечно, в этом нет необходимости. Итак, вот несколько проверенных практических идей для разминки. Вы можете начать прямо сейчас.

Внесите интимное свидание в деловой календарь

9:00 — утреннее собрание. 12:00 — обед с деловым партнером. 15:00, переговоры с клиентом. 21:00, секс. Страсть, конечно, любит непосредственность. Но время от времени стоит запланировать свидание и согреться мыслями о удовольствиях в конце напряженного дня.

Флиртуйте онлайн в течение дня

Ученые считают, что секстинг — обмен интимными посланиями и фотографиями — улучшает качество сексуальной жизни стабильных пар. Большинство взрослых используют секстинг, и это неплохо. Американские сексологи даже рекомендуют 88% взрослых в США, которые заявили, что их сексуально подтолкнули к флирту в Интернете с супругами, которые жалуются, что пугают друг друга. И слова в этом случае работают лучше, чем голые картинки.

Позвоните внезапно и сделайте неприличное предложение

Эту технику лучше использовать, если вы хорошо знаете своего партнера и доверяете ему. Хорошо, если ваше устное сообщение будет содержать интимные подробности, которые известны только вам двоим.

Касайтесь друг друга как бы невзначай

Случайные прикосновения и тайные поглаживания на публике могут стать мощным стимулом.

«Мы были в музее на официальном открытии выставки, когда моя подруга осторожно провела грудью по моему плечу. Она сделала это снова, пока мы смотрели на другую картину. И снова через скульптуру. Нас окружали серьезные люди, которые так и делали. ничего не подозреваю о нашей игре. и это нас еще больше возбудило », — поделился своими впечатлениями 41-летний Б. на одном из секс-форумов.

Кстати, он и его напарница так и не добрались до дома, они спрятались в спине.

Подключайте ступни

Он и она сидят за столом в ресторане, гостевом доме или на собственной кухне. Он осторожно снимает обувь и осторожно проводит ногой по голени, сначала изнутри, затем снаружи. Вы, наверное, видели в фильмах то, что называется «педик» — тайный флирт ног. Поверьте, флирт по-собачьи на самом деле не хуже.

Носите суперсексуальное бельё под обычной одеждой

И как бы случайно дать знать об этом своей половинке. Забавный кружевной бюстгальтер под строгий деловой пиджак. Прозрачное неглиже под цветочным халатом. Стринги под джинсы — парни. Вашему партнеру важно знать, к чему стремиться.

Поиграйте в незнакомцев

Да, вы вместе уже много лет и у вас трое детей. Но представьте, что это ваша первая встреча, и вы ничего не знаете друг о друге. Задавайте честные вопросы, флиртуйте, ведите себя так, как будто завтра вы навсегда расстаетесь.

Суровая ночь с незнакомцем или незнакомцем — одна из самых популярных сексуальных фантазий. А сколько «грязных» ниток родилось из детской сказки про Красную Шапочку! Вы можете воплотить в жизнь эту сказку, ничем не рискуя.

Поговорите об «этом»

О сексе было сказано много. Помните, что важно. Дразните друг друга словами, будьте честны, но не превращайте разговор в глубокий психоанализ мысленным стриптизом. Таким образом вы наверняка убьете вожделение в самом начале.Да, да, это правда, в одежде, сопровождающей просмотр невинными ласками. Спойлер: вряд ли какая-нибудь пара с нетерпением ждет финальных снимков.

Посмотрите порно не раздеваясь

Вам не нужно быть мастером танцев на пилоне, чтобы соблазнить мужчину и возбудиться. Нет ничего сложного в том, чтобы медленно расстегивать блузку, кокетливо приподнимать юбку, медленно поглаживать ступни, снимая прозрачные колготки. Это старый трюк, но он работает.

Устройте стриптиз

Совместная ванна и душ сблизят вас и создадут эротическое настроение. Медленно мойте друг друга. Или даже побриться.

Помойте или побрейте друг друга

«Ей нравится сбрить мне бороду перед любовью» — еще одно полезное откровение, которое мы нашли на

в форуме про секс. — Наши тела так близко, когда она проводит лезвием по моему лицу … Я чувствую особое беспокойство. А потом мы очень быстро поправились вместе ».

Проведите экскурсию по «второстепенным» эрогенным зонам

Осторожно ущипните мочки ушей, прижмите губы к тыльной стороне запястий, поцелуйте кончики пальцев, похлопайте по ягодицам. Главное — избегать основных эрогенных зон. У них будет их очередь. Тем временем исследуйте неочевидные чувствительные области.

Завяжите глаза

Здесь, как и в игре с незнакомцами, возникает стимулирующий эффект новизны, опасности и замешательства. Эта фаза также является временем, когда мы «выключаем» свое зрение и одновременно обостряем чувства других органов чувств. Результат — повышенная чувствительность к прикосновениям.

Покажите, как вы умеете обращаться с секс-игрушками

«Зашел в спальню и увидел, как жена играет с вибратором …» — такие признания всегда возглавляют список «самых волнующих моментов в жизни». Освойте игрушки для взрослых, чтобы оживить ваш сексуальный сценарий.

Экспериментируйте с горячим и холодным

Еще один способ усилить реакцию организма — сыграть на температурном контрасте. Наблюдайте за «горячими точками» с помощью кубика льда, сжимая его губами. Охладите только что поцелованный участок кожи льдом или просто вдохните. Тогда следующее горячее прикосновение будет еще приятнее.

Мастурбируйте вместе

Во-первых, поучительно: так вы узнаете, что действительно нравится вашему партнеру. Во-вторых, это невероятно увлекательно. В-третьих, в какой-то момент вам захочется помочь друг другу получить удовольствие. Не противоречите себе!

Магия отношений