Некрасивых женщин не бывает, или как повысить самооценку без помощи психолога

nekrasivyh zhenshhin ne byvaet ili kak povysit samoocenku bez pomoshhi psihologa

Безусловно, многие женщины знают ситуацию, глядя на себя в зеркало, они видят множество недостатков: морщины, двойной подбородок, тусклый цвет лица, лишние складки и килограммы. Вы замечали, что такие женщины обычно не любят показывать свои фото, и им совсем не нравится, когда их фотографируют, а если их фотографируют, то они практически не выкладывают свои фото в соцсети, не распечатывают их, чтобы вставить рамка? Да, вы можете не смотреть на себя, пряча голову в песок, но изменит ли это ваш подход к себе? А может, вы узнали себя в этом описании? Тогда эта статья обязательно будет вам полезна.

Кто на свете всех милее?

Первый вопрос, который вы должны задать себе: я красивая? Вполне вероятно, что не все ответят однозначно положительно. Почему это так? Ведь в современном мире уже давно никто не говорит о стандартах красоты, они блистают на подиумах как очень стройные женщины, а те, кого называют «формирующими» женщинами, к тому же вызывают особый интерес у людей с нестандартной внешностью — альбиносы, с веснушками, рыжими волосами и другими необычными проявлениями.

Итак, если вы не решаетесь ответить или отвечаете «нет» на этот вопрос, давайте проанализируем происхождение этого вопроса. Я не был бы оригинален, если бы сказал, что вероятно, что, будучи девушкой, женщина была несущественной по отношению к его внешности со стороны близких ему людей. Существуют различные ситуации, которые способствуют заниженной самооценке ребенка, но все они так или иначе связаны либо с негативными высказываниями о внешности, либо с наличием образа матери, считающей себя некрасивой. В первом случае это так, что «нормально» у красивой матери есть дочь, не похожая на нее, и ее внешние данные не соответствуют тем же стандартам.

 

Конечно, речь не идет о том, что мать сознательно «издевается» над своим ребенком и говорит ей, что она нехорошая, хотя эти проявления редки, но они случаются. Но люди, даже немного, очень эмоционально воспринимают случайно произнесенные предложения, особенно если речь идет о внешнем виде. Здесь мы должны сказать, что перегиб в любом направлении может плохо сказаться на создании уверенного в себе человека, поэтому в первую очередь родителям нужно быть очень осторожными, балансируя в этом вопросе. Например, вы не должны говорить девушке, что у нее длинный нос, что нехорошо, а просто покажите ей, что прическа или форма очков ей подходит, и вы не должны говорить своей дочери, что она такая. худой, как береза, и налей ей еще один пирог, если есть настоящие проблемы с ожирением. Конечно, в этом случае лучший способ повысить самооценку — это совместные упражнения и приверженность здоровому питанию для всех членов семьи.

Во втором случае ситуация в основном отражает отношение матери к собственной красоте. Согласитесь, сложно считать себя красивой девушкой, когда регулярно видишь дома мужчину, который не любит себя и свою внешность. Он охотно начинает «примерять» на себя образ гадкого утенка.

И это так, и довольно часто, что девочка в детстве просто не говорила комплиментов. Банально, но это факты. Как ты можешь считать себя красивой, если тебе этого никто никогда не говорил?

Если кто-то вспомнит, что такое действительно происходило в детстве, мы уже на полпути. Возможно, ситуация, в которой женщина перестала любить себя, проявилась в других обстоятельствах, например, когда за ее детьми последовали изменения внешности, а ее муж или друзья без конца говорили о том, что «ты сломлен, ты даже не знаешь». Но в любом случае «ножки» проблемы «растут» именно с детства.

Ты прекрасна, спору нет!

Как говорится, проблема выявлена, диагноз поставлен и пора начинать лечение.

В своей практике я часто сталкиваюсь с подобными случаями и существуют различные методы и программы для решения проблемы низкой самооценки. Они успешно используются, но нелюбая женщина, которая считает себя некрасивой, пойдет к психологу или кому-нибудь расскажет, что эта проблема существует. В этом, столь редком в наше время, но поразительно влияющем на женское самоуважение, как фотосессия придет вам на помощь.

Вы думаете, что это ерунда? Женщина не хочет смотреть на свои недостатки, и вот я! Но нет, этот метод действительно работает. Сказать, что это все — чушь, разве что тем, кто никогда не ходил на профессиональную фотосессию или не нашел «своего» фотографа.

 

 

Я смотрела красивые фотографии других людей и думала, что бессмысленно позировать на камеру, носить разные наряды, устраивать цирк. К тому же я думала, что никогда не смогу так красиво стоять и сидеть, как они, а потом всегда плохо выхожу на фотографиях. Честно говоря, я никогда не понимал, почему мне приходится улыбаться во время фотосъемки, и редко был доволен результатом.

Но однажды, а теперь я это полностью понимаю, мне посчастливилось встретить «своего» фотографа. Не в том смысле, что сейчас я его просто фотографирую, совсем нет, она была именно тем человеком, который помог мне понять, что я красива. Оказалось, что достаточно сделать несколько снимков, не акцентируя внимание на правильных позах и деталях, и показать фото клиенту, то есть мне. Каково же было мое удивление, когда вы увидели на фото потрясающе красивую улыбающуюся девушку. Я не мог не задать вопрос: «Как ты это сделал?» Ответ, что это не требовало никаких усилий и что в кадре был только я, решил проблему в мгновение ока. Это было настолько естественно, что это было невозможно не поверить фотографу. Впервые увидела себя красивой.!

Был прилив возбуждения и желание фотографироваться снова и снова. Должен признать, что следующие фото были еще лучше, мне хотелось смотреть на себя в зеркало и наслаждаться своей красотой.

Удивительно, но на то, чтобы изменить отношение к своей внешности, потребовалось всего полчаса. Никакие деньги не помогут в решении проблемы заниженной самооценки, а профессионал с творческой душой, мужчина, видящий свои лучшие проявления в моделях, заставит женщину выйти из фотосессии с совершенно другим человеком — вдохновленным и точно зная, что она красива. Важно понимать, что внешний вид — это отражение внутреннего состояния человека, поэтому мы настолько хороши, насколько мы чувствуем. Однако вполне разумно стать даже красивее, чем даровала вам природа. Не тратьте время и деньги на хороший макияж и прическу к сеансу. Это станет еще одним дополнительным стимулом на пути к любви к себе. Макияж позволяет уму закрепить красивый образ в голове и всегда представлять его, когда снова возникают негативные мысли.

Магия отношений