Почему мы разговариваем сами с собой?

pochemu my razgovarivaem sami s soboj

Почему мы разговариваем сами с собой?

Вы когда-нибудь замечали, что говорите вслух сами с собой? Это происходит, когда человек очень напряжен, сосредоточен или когда его эмоции «подавляют».

Когда вы ловите себя на этом, вы, вероятно, думаете: «Черт возьми, я говорю сам с собой! Я действительно болен? Это все … шизофрения на пороге!» Так ли это на самом деле? Давайте посмотрим, всегда ли разговор с самим собой является психическим расстройством и стоит ли вам обратиться к врачу, если это так.

Я говорю сам с собой, значит, я – сумасшедший?

Каждое заболевание субъекта психиатрии имеет более одного симптома. Если, за исключением тех редких случаев, когда вы замечали, что общаетесь с самим собой, с вами ничего не произошло, то вам не о чем беспокоиться. Однако не лишним будет знать об этих знаках:

  • галлюцинации (слуховые и зрительные);
  • возвращение дежавю;
  • навязчивые мысли, как если бы кто-то преследовал вас, пытался причинить вам вред, шпионил за вами, постоянно дразнил вас;
  • ощущение нереальности происходящего;
  • Полная апатия, нежелание и / или неспособность что-либо сделать
  • Сильный необоснованный страх, крайняя тревога, возникающая из ниоткуда, и подобные чувства.

У больных людей они значительно преувеличены, навязчивы и беспокоят. Часто эти симптомы также могут быть связаны с чисто физиологическими реакциями. Например, во время панической атаки (сильного страха) человек задыхается, у него потеют руки и возникают другие сильные ощущения. Если с вами случилось что-то подобное, вам необходимо обратиться к психотерапевту. В этом нет ничего плохого или постыдного. Возможно, вы пережили какую-то трагедию и не можете своими силами справиться.

Кроме того, психическое заболевание следует отличать от невроза. Последние носят временный характер и обычно возникают в результате сильного шока. Психические заболевания часто сопровождают пациента на протяжении всей жизни (например, шизофрения). Сопровождается целым «букетом» крайне серьезных симптомов.

Разговор с самим собой как детский метод обучения

Вы когда-нибудь замечали, что дети часто разговаривают друг с другом во время игры? Так они разыгрывают определенные ситуации, играют роли (мать или дочь, страшный медведь и т. Д.). Для малышей разговаривать друг с другом вслух — абсолютно нормально и даже полезно. Так они учатся. Это очень хороший способ сосредоточиться. По мере взросления человек старается не говорить вслух самому себе, чтобы не казаться странным окружающим.

Почему люди разговаривают сами с собой во взрослом возрасте?

Вы когда-нибудь задумывались, почему люди разговаривают друг с другом во взрослой жизни? Речь идет о психически здоровых гражданах. Наше мышление организовано следующим образом: миллионы нервных клеток постоянно взаимодействуют и посылают друг другу нервные импульсы. Мы буквально оказываемся «атакованными» различными мыслями, идеями, воспоминаниями, вопросами и подозрениями.

В голове человека вроде «адский настой». И этот процесс не прекращается ни на мгновение. Это особенно верно для женщин, чье мышление нелинейно. Это похоже на набор открытых вкладок в браузере, которые задействованы одновременно.

Часто люди разговаривают сами с собой, чтобы сосредоточиться на чем-то одном, как если бы изолировать эту мысль и полностью направить на нее свой поток мыслей. Особенно, когда речь идет о чем-то очень важном и срочном. Эмоциональные люди часто прибегают к этому методу в напряженной ситуации. В этом случае разговаривать с самим собой — это нормально и не имеет ничего общего с умственными отклонениями.

Разговаривать с самим собой – это нормально и иногда даже полезно

В разное время проводились исследования того, почему люди разговаривают друг с другом. Выяснилось, что в некоторых ситуациях этот метод самоорганизации помогает людям лучше справляться. Когда люди разговаривают друг с другом, они словно устно программируют себя на какой-то результат. Другими словами, они водят сами.

Например, если вы потеряли ключ в квартире, комментирование ваших действий поможет быстро выстроить логическую цепочку и найти потерянный предмет. В конце концов, почему человек разговаривает сам с собой? Используя этот простой метод, он заставляет мозг максимально сосредоточиться на чем-то одном, чтобы собрать все ресурсы.решить проблему.И работает очень хорошо.Кроме того, разговаривая с самим собой, вы можете разрядить свои эмоции, например, с того же потерянного ключа.

Горькое чувство одиночества

Но бывает и так, что человек начинает диалог с самим собой исключительно из-за отсутствия общения.У каждого есть потребность в общении, и если нет собеседников, она не исчезает.Это самая печальная причина, по которой мужчина разговаривает сам с собой.

Оцените статью
Магия отношений